アロマテラピーの基礎知識
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【3分ですっきり】アロマテラピーってどんなもの?
アロマテラピーとは アロマって毎日のようにCMなどで耳にしているのに、いい匂い?癒し?体によさそう ...
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精油(エッセンシャルオイル)とは
アロマテラピーでは精油の使用が前提 アロマテラピーでは、必ず精油を使用するという約束があります。 アロマオイルという製品名がつ ...
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アロマテラピーのルール(精油を安全に活用するために)
アロマテラピーのルール~精油を安全に活用ために~ 精油は、植物から抽出した天然の物質だからと言って100%安全だというわけではありません。 ...
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【保存版】精油に期待できる薬理作用一覧
精油の薬理作用 芳香植物は、魅力的な香りで私たちをひきつけます。 各植物の個性の一つである精油は、植物がその種の生き残りをかけて作り出した物 ...
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精油を抽出する方法
精油ってどうやって作られる?~精油を抽出する方法~ 精油の抽出には、圧搾あっさくや蒸留などの特殊な方法が使われます。 精油の抽出法は、原料と ...
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アロマテラピー利用法
知らなきゃもったいない!アロマテラピー利用法 アロマって香りを焚くだけだし簡単でいいですよね。 ち ...
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アロマって効果あるの?体に作用する仕組み
アロマテラピーって本当に効果あるの? 体に作用する仕組みから根拠まで徹底解説 【あやふや→すっきり!】 「アロマ ...
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アロマテラピーで使用する基材
アロマテラピーで使用する基材 精油を直接肌につけちゃいけない… じゃあ、何で薄めたらいいですか? ...
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アロマクラフトに必要な道具とお手入れ方法
アロマテラピーに必要な道具とお手入れ方法 「アロマって香りを焚いて楽しめるだけじゃないの?」 私も最初はびっくり ...
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フローラルウォーター(芳香蒸留水)の特徴と活用法
香りや作用が穏やかなフローラルウォーター ローズの精油が欲しくて店頭に行ったらローズウォーターっていうのが出てた ...
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最適なディフューザーの選び方
【おすすめ】最適なアロマディフューザーの選び方 ディフューザーってたくさんあるみたいなんですけど、それぞれどう違 ...
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最適なディフューザーの選び方(拡散力が高いのは?)
最適なディフューザーの選び方 【拡散力が高いのは?】 前回は精油の揮発性を利用するディフューザーでした。 &nb ...
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妊娠中のアロマテラピーは可能?【精油・利用方法によります】
妊娠中のアロマテラピーは可能ですか? 「妊娠中の不調こそ薬に頼りたくない。」 「あれ?でも、妊娠中 ...
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赤ちゃんがいる部屋でアロマを焚いてはいけない?
赤ちゃん・子どもと楽しむアロマテラピー 「アロマを楽しみたいけれど、子供がいる部屋で使って大丈夫かな?」 &nb ...
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