アロマテラピーの基礎知識

アロマテラピーの基礎知識

 

【3分ですっきり】アロマテラピーってどんなもの?

アロマテラピーとは       アロマって毎日のようにCMなどで耳にしているのに、いい匂い?癒し?体によさそう ...

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精油(エッセンシャルオイル)とは

アロマテラピーでは精油の使用が前提   アロマテラピーでは、必ず精油を使用するという約束があります。 アロマオイルという製品名がつ ...

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アロマテラピーのルール(精油を安全に活用するために)

アロマテラピーのルール~精油を安全に活用ために~ 精油は、植物から抽出した天然の物質だからと言って100%安全だというわけではありません。 ...

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【保存版】精油に期待できる薬理作用一覧

精油の薬理作用 芳香植物は、魅力的な香りで私たちをひきつけます。 各植物の個性の一つである精油は、植物がその種の生き残りをかけて作り出した物 ...

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精油を抽出する方法

精油ってどうやって作られる?~精油を抽出する方法~ 精油の抽出には、圧搾あっさくや蒸留などの特殊な方法が使われます。 精油の抽出法は、原料と ...

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アロマテラピー利用法

知らなきゃもったいない!アロマテラピー利用法     アロマって香りを焚くだけだし簡単でいいですよね。   ち ...

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アロマって効果あるの?体に作用する仕組み

アロマテラピーって本当に効果あるの? 体に作用する仕組みから根拠まで徹底解説 【あやふや→すっきり!】     「アロマ ...

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アロマテラピーで使用する基材

アロマテラピーで使用する基材       精油を直接肌につけちゃいけない… じゃあ、何で薄めたらいいですか? ...

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アロマクラフトに必要な道具とお手入れ方法

アロマテラピーに必要な道具とお手入れ方法   「アロマって香りを焚いて楽しめるだけじゃないの?」   私も最初はびっくり ...

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フローラルウォーター(芳香蒸留水)の特徴と活用法

香りや作用が穏やかなフローラルウォーター     ローズの精油が欲しくて店頭に行ったらローズウォーターっていうのが出てた ...

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最適なディフューザーの選び方

【おすすめ】最適なアロマディフューザーの選び方     ディフューザーってたくさんあるみたいなんですけど、それぞれどう違 ...

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最適なディフューザーの選び方(拡散力が高いのは?)

最適なディフューザーの選び方 【拡散力が高いのは?】     前回は精油の揮発性を利用するディフューザーでした。 &nb ...

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妊娠中のアロマテラピーは可能?【精油・利用方法によります】

妊娠中のアロマテラピーは可能ですか?     「妊娠中の不調こそ薬に頼りたくない。」   「あれ?でも、妊娠中 ...

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赤ちゃんがいる部屋でアロマを焚いてはいけない?

赤ちゃん・子どもと楽しむアロマテラピー     「アロマを楽しみたいけれど、子供がいる部屋で使って大丈夫かな?」 &nb ...

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07/05/2020